Có nhiều mẹ băn khoăn cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi sao cho dễ ăn mà vẫn cung cấp được dưỡng chất cho bé, vậy thì chúng ta cùng xem qua thông tin dưới đây nhé!

Cách thức cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi 

Các mẹ đừng nghĩ rằng, khi bé đã đủ tuổi ăn dặm thì có thể cho bé ăn bất cứ loại bột hay cháo nào. Mà các mẹ phải tập cho bé ăn dần. 

Ăn từ ít tới nhiều. Phải tập cho bé ăn từng chút một trước, sau đó mới cho bé ăn thêm dần dần, để bé có thể hấp thụ từ từ. Nếu các mẹ cho bé ăn nhiều một lúc, dễ làm cho bé nôn và không hấp thụ được món ăn dặm. Từ đó bé dễ dẫn đến tư tưởng sợ bột. 

Từ loãng tới đặc. Vì bé vẫn còn đang trong giai đoạn bú sữa mẹ. Nên cơ thể bé vẫn chỉ tiếp thu các chất lỏng. Nếu mẹ cho bé ăn bột hay cháo quá đặc, chắc chắn bé dễ bị hóc và không thể hấp thụ được. Vì vậy nên các mẹ phải cho bé ăn cháo hoặc bột từ trạng thái lỏng nhất, sau đó đặc dần, để bé có thể quen với việc ăn món đặc.

Từ ngọt tới mặn. Sữa bé uống đang ở mùi vị ngọt, nên bé sẽ không quen với vị mặn của những món ăn dặm mẹ nấu, dẫn đến biếng ăn. Mẹ hãy nấu món ngọt xen lẫn món mặn, sau đó chuyển vị từ từ cho bé. Như vậy bé sẽ không bỏ bữa mà thích thú thưởng thức những món ăn do mẹ làm. 

Thực đơn cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi

Dựa vào thực đơn này, hy vọng các mẹ sẽ có cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi hợp lý. Hoặc các mẹ cũng có thể xem thêm thông tin chi tiết tại đây.