Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ huynh nên cho con bú mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu và duy trì cho bú mẹ đến 1 năm tuổi.

Và thời điểm tốt nhất để cai sữa cho bé là khi bé được 18-24 tháng tuổi. Tuy nhiên, tùy vào điều kiện sữa mẹ và các yếu tố khác mà các mẹ có thể cai sữa cho bé sớm hơn.

Dần dần cai sữa mẹ cho bé

Tốt nhất là mẹ không nên cai sữa bé qua sớm, vì hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển toàn diện, chưa thể hấp thụ hoàn toàn chất dinh dưỡng có trong thức ăn. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên cai sữa bé quá muộn, vì các chất đạm, chất khoáng có trong sữa mẹ ngày càng ít, không thể đáp ứng đủ nhu cầu phát triển và lớn lên của bé. Khi nhu cầu hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thức ăn của bé tăng lên, thì việc kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho bé là rất cần thiết. Ngoài ra, một số mẹ do yêu cầu công việc hoặc quá ít sữa nên buộc phải cai sữa cho bé sớm.

Cai sữa cho bé cần được tiến hành từ từ, từng bước một.

Trước tiên, mỗi ngày giảm một lần bú sữa

Từ lúc bắt đầu cai sữa bé, mỗi ngày mẹ nên giảm một ít và lượng ăn dặm tăng lên. Trong một tuần, nếu mẹ cảm thấy bầu sữa không quá căng, hệ tiêu hóa của bé vẫn tốt, có thể giảm thêm một lần bú sữa mẹ và đồng thời tiếp tục tăng lượng ăn dặm.

Lúc đầu, mẹ nên giảm cho bé bú sữa vào ban ngày, vì ban ngày sẽ có nhiều thứ thu hút bé, giúp bé không bị hụt hẫng về tâm lí.

Ý chí kiến định, không dao động

Trong quá trình cai sữa, mẹ cần quyết đoán, kiên định. Nếu thấy trẻ khóc gào mà mủi lòng, hôm nay cai sữa, ngày mai lại cho bú, như vậy không có lợi cho sự phát triển tâm lí của bé.

Chăm sóc bé nhiều hơn

Trong thời gian cai sữa, mẹ nên dành thời gian chăm sóc bé nhiều hơn, cố gắng cưng nựng, âu yếm bé. Bôi vào đẩu ti dầu gió hoặc thứ gì đó có mùi vị khó chịu để bé không muốn bú là ép bé miễn cưỡng cai sữa mẹ. Điều này khiến bé cảm thấy sợ hãi, lo lắng, bực bội.

Chú ý dinh dưỡng

Sau khi cai sữa,  nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ sẽ mất đi vì vậy mà mẹ nên lựa chọn cẩn  thận một loại sữa dành cho bé trên 1 tuổi để con có thể phát triển tốt. Bởi vì giai đoạn này trẻ cần được cung cấp nhiều năng lượng cũng như dưỡng chất cho sự phát triển trí não và thể chất. Do đó,  ngoài việc lựa một loại sữa phù hợp cho trẻ, cha mẹ cần kết hợp một chế độ ăn dặm hợp lí cho bé.

Những trường hợp tạm hoãn cai sữa mẹ

– Khi bé đến tuổi cai sữa nhưng đúng vào mùa đông lạnh lẽo hoặc thời tiết quá nóng bức, tốt nhất hãy tạm hoãn thêm một thời gian.

– Nếu bé đang bị ốm như viêm phổi, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, tốt nhất nên chữa khỏi bệnh cho bé rồi mới cai sữa.

– Chuyển nhà, thay người giúp việc mới, mẹ sắp đi làm trở lại… cũng cần tạm hoãn việc cai sữa cho bé.

Mẹ cầm thìa xúc thức ăn đặt vào môi bé, để bé cảm nhận mùi vị thức ăn. Nếu bé không thích, có thể đổi loại khác. Mục đích là để bé thích thú khi ăn dặm, để quá trình cai sữa thuận lơi.

Lời kết: Không có một chuẩn mực nào về thời gian bắt đầu cai sữa cho bé, trừ khi chính bé tỏ ra đã sẵn sàng. Bạn mới chính là người suy xét tình hình và quyết định thời điểm cai sữa cho bé.